こんにちは　éclatherbです！

花粉の季節到来…

今年も辛い季節がやってきました…

みなさんの症状はいかがでしょうか？

植物療法で花粉症の症状を和らげるハーブティー習慣をはじめてみませんか？

花粉症対策におすすめのハーブ

❁ネトル…血液浄化のハーブ、アレルギー症状の緩和に

❁エルダーフラワー…くしゃみ・鼻水などのカタル症状全般に

❁アイブライト…目のかゆみなど

❁カレンデュラ…抗炎症作用で痒みやお肌の不調に

❁ペパーミント…メントールの香りでむずむず鼻など不快な症状を緩和

❁エキナセア…免疫力を上げる

ご自分に必要なハーブを選んでオリジナルブレンドを作っておけば、

花粉症などの続く症状にも続けやすく、手軽に整えることができます

ブレンドすることでいろんな味や香りに出会うことができますよ

花粉症の季節を少しでも心地よく過ごせますように